据报道，清华大学校长邱勇在近日召开的清华大学2017年教职工大会上表示，为进一步弘扬清华体育传统，学校将增加大一新生课外锻炼时间，并对每一位新生提出学会游泳的要求。从2017级本科新生开始，清华学生须通过入学后的游泳测试或参加游泳课学习并达到要求，否则不能获得毕业证书，但如果学生有皮肤病等特殊情况，可不参加。

今年清华将采取一些应对措施，其中包括，从游泳入手，量化毕业体质要求。这样不仅有很好的锻炼效果，又是必备的生存技能，因此选择游泳作为学生必须掌握的技能。也能为未来出国留学网课代修做充分生存技能的准备，这样的规定也得到了很多学生的认可，那么想要出国留学网课代修，就不仅仅是会游泳这么简单了，需要掌握多项生存技能，下面小编为大家详细介绍出国留学网课代修需学会哪些生存技能？

出国留学网课代修必须学会的生存技能：

1.学会规划：’不同于大众观点，你就能预测未来，’Donald J. Foss这样说，《大学成功的完全指南》作者，休斯顿大学心理学教授。设计和遵循一个时间表有助于学生管理好时间，也能够帮助学生在大学获得成功。同学们利用日历表来记录一些实际的任务---例如每两个星期洗一次衣服---和其他任何重要的任务。没有人会像父母及高中老师那样管理你，完全取决于你自己。意识到这点意味着你需要做自己的主人，主宰自己的人生。学会规划，是出国留学网课代修生必备的生活技能。这样，事情来了，也能泰然自若地解决了。

2.管理金钱:家长应该确保学生们在念大学之前就理解金钱管理的基本概念。这其中包含做预算和花费，但是也要明白学生贷款会在他们毕业之后影响他们的生活质量。和学生聊聊一些小开销例如每天买杯星巴克咖啡，整个学年加起来就是一笔不小的数目，如何明智的用钱很重要。学生使用钱的方式能直接影响他们在大学的花费及贷款数额以及多久能够还清。因此学会管理金钱是人生中最重要的技能。

3.学会学习:很多事实表明，很大一部分高中学生，即使是学习成绩优异的学生，也不了解如何有效的阅读大学课本。通常花时间阅读、理解、再阅读的方式其实是浪费时间。相反，同学们看看要阅读什么，确定什么才是中心内容，罗列一些想要了解的事情，然后在老师测试之前自我测试几次。学习的技能是每个作为学生的你都需要具备的，也是每个出国留学网课代修的目标、获得成功的基础。

4.保持安全和健康:校园安全和性侵犯是大学校园中存在的重要问题。尽管适应新环境不是很容易，但是家人可以一起探究下学校的安全性，同学们自己可以试着培养一些个人安全习惯。可以是对周围环境多多留意等等。还应该有个对健康生活方式的规划。

5.住宿:很多大一新生都会住在学校宿舍，但是对于住在校外的新生来说，清楚找房的来龙去脉很重要。对于出国留学网课代修的同学，住在校外就更加普遍，因此了解找房方法以及保障尤为重要。

6.烹饪: 很多大一新生都有饮食计划，但是做饭是另一种和同学搞好关系的方式。学生可以利用食物来分享各自的文化和经历，做一道自己最喜欢的家乡菜也能够让在外漂泊的日子变得温馨一些。

7.出行:对于出国留学网课代修生来说，不可能成天呆在学校，总会想要出去体验另一个国家的风光，那么如何出行，学会出行这一生活技能也是必不可少的。有车的同学应该知道如何换轮胎，以及如何得到路边帮助。对于出行所用交通工具的选择也十分重要。如何快捷方便的到达目的地，如何安全有效的出行，也是一项重要的出国留学网课代修的生活技能。

如何快速适应国外的留学生活：

运用手机快速熟悉校园环境和课程安排。既然手机已经成为我们的生活必备品，那不如就用它来提醒你何时何地该出现在哪个课堂吧！利用录音设备记录课程

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学会独立会让你受益匪浅。你自由了！你终！于！自由了。但是自由同样意味着你也多了许多责任。学会生活自理会让你觉得自己成为了一个真正的Adult！

建立和保持良好的社交关系。留学生活难免会面对许多压力，一条充满慰藉的短信，电话，视屏都能让你快速摆脱负面情绪，重拾动力，勇敢地去社交吧！

请不要放过老师的办公室时间。在你的学习过程中课堂带来的知识往往是有限的。所以在课余时间请不要放过你的老师，积极地向他们预约时间讨教，这不仅对你的论文和考试非常有帮助，建立起密切关系也更能赢得升学的推荐信哦。别忘了定期锻炼。

留学可不仅仅只为着学学学哦！请充分运用你在学校和学生公寓的一切资源，什么健身房啦游泳池啦都是免费的，不用就亏啦！总之，放轻松。